El próximo 21 de mayo, los asistentes a las actividades del Día del Fútbol Femenino podrán contemplar y fotografiarse con la Copa del Mundo y la Nations League.
El decano de la Facultad de Educación de la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA), Fernando González, junto al delegado provincial en Salamanca de la Real Federación de Castilla y León de Fútbol (RFCYLF), Miguel Hernández; la vicesecretaria y responsable de Estrategia de la RFCYLF, Arianna Carralero, y el catedrático de la Facultad de Educación y responsable del proyecto de investigación ‘Proyecto de Optimización y Prevención de Lesiones en el Fútbol Femenino’ (PROOPLEFF), Javier Sánchez, ha presentado esta mañana el Día del Fútbol Femenino, que tendrá lugar en la Sede central de la UPSA el próximo 21 de mayo.
La presentación ha comenzado con unas palabras del decano de la Facultad de Educación, Fernando González Alonso, que ha expresado que para “nuestra Facultad no es solo un acto deportivo más, es una oportunidad educativa, formativa, investigadora y social, por lo que sentimos este acontecimiento como algo especialmente cercano. El fútbol femenino vive un momento de gran crecimiento, visibilidad y reconocimiento, pero ese crecimiento no se improvisa: necesita formación, investigación, estructuras deportivas sólidas, referentes, entrenadores y preparadores físicos bien formados, instituciones comprometidas y una sociedad que acompañe ese avance con convicción. Por eso, esta jornada tiene tanto valor: porque une celebración, formación, investigación, divulgación y encuentro”.
Además, González Alonso ha destacado que “es especialmente importante que, en esta jornada, se reconozca el papel de la investigación aplicada la deporte. En la Universidad no solo formamos profesionales; también generamos conocimiento para mejorar la práctica y, en el ámbito de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFyD), esto significa investigar para entrenar mejor, prevenir mejor, cuidar mejor a las deportistas y construir contextos deportivos más seguros, eficaces y humanos. (…) Hablar de fútbol femenino es hablar de igualdad de oportunidades, de referentes para las niñas y adolescentes, de participación, de esfuerzo, de equipo, de reconocimiento, de liderazgo y de justicia social. Por eso, esta jornada es una fiesta deportiva, pero también una invitación educativa a los clubes, a los cuerpos técnicos, a las familias, a las instituciones y a la universidad para seguir trabajando juntos, ya que el deporte tiene una enorme capacidad para educar, transformar miradas y construir comunidad (…). El futuro del deporte será mejor si es más inclusivo, más científico, más educativo y más igualitario. Y el fútbol femenino nos está mostrando precisamente ese camino”, ha reconocido.
Posteriormente, la vicesecretaria y responsable de Estrategia de la RFCYLF, Arianna Carralero, ha destacado que “es un honor estar hoy aquí y celebrar un evento de este tipo en un enclave como este. El jueves vamos a celebrar la fiesta del fútbol femenino de Castilla y León con dos eventos muy diferentes: el que comenzará a las 17:30 horas con la sesión de formación sobre prevención de lesiones, y el encuentro, a partir de las 19:00 horas, con la Selección Nacional Femenina de la Real Federación Española de Fútbol. Hasta aquí se desplazarán numerosos equipos de Castilla y León y estaremos encantados de disfrutar del final de la temporada, de darle visibilidad al fútbol femenino y de ver cómo estamos creciendo en equipos y en ilusión”.
Por su parte, y desde un punto de vista más académico, el catedrático de la Facultad de Educación y responsable del proyecto de investigación Proyecto de Optimización y Prevención de Lesiones en el Fútbol Femenino (PROOPLEFF), Javier Sánchez Sánchez, ha incidido en que el objetivo principal del trabajo “es analizar y aplicar estrategias de entrenamiento que ayuden a reducir el riesgo de lesión y a mejorar la condición física de jugadoras jóvenes de fútbol. Nuestro interés es aportar evidencia a un contexto de práctica deportiva que ha ganado en popularidad en los últimos años y que demanda un tratamiento específico y no adaptado de otras modalidades como se ha venido haciendo hasta ahora. El proyecto ha obtenido financiación en la convocatoria 2023 de Proyectos de Generación de Conocimiento del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades y se ha venido desarrollando a lo largo de estas dos últimas temporadas; en él participan investigadores vinculados a distintas universidades, como la Universidad Pontificia de Salamanca, desde la Facultad de Educación y el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte; la Universidad de León; la Universidad Isabel I; la Universidad de Córdoba; y la Universidad Autónoma de Madrid, con la participación de la Dra. Blanca Romero, preparadora física vinculada al ámbito de la selección española”.
En lo que al trabajo de campo se refiere, el profesor Sánchez Sánchez ha concretado que “este se ha desarrollado con jugadoras de C.D. Salamanca Fútbol Femenino, Burgos C.F. y Olímpico de León, y se ha centrado especialmente en futbolistas de 14 a 18 años, donde la muestra total estudiada ha sido de, aproximadamente, 120 jugadoras. La intervención compara tres tipos de programas preventivos integrados en el entrenamiento habitual de los clubes: un programa multicontenido, basado en fuerza, CORE, movilidad y control neuromuscular; un programa pliométrico, centrado en saltos y acciones explosivas; y un programa basado en la velocidad, con contenidos de aceleración, cambio de dirección y velocidad máxima. En este sentido, durante el primer año se ha desarrollado principalmente el programa multicontenido y, durante el segundo se han aplicado los programas de entrenamiento pliométrico y entrenamiento basado en la velocidad. Además, desde el punto de vista metodológico, PROOPLEFF combina tres líneas principales: el registro epidemiológico de lesiones, la evaluación de la condición física y el control de la carga de entrenamiento y competición, donde se analizan variables como el número total de lesiones, el tipo de lesión, el mecanismo de producción, los días de baja, la actividad en la que se produce la lesión y la comparación entre el periodo control y el periodo de intervención. Las intervenciones se aplican dentro de la dinámica real de los clubes, con sesiones breves, accesibles y de bajo coste y la intención es que los resultados puedan transferirse de forma directa al trabajo diario de entrenadores, preparadores físicos y equipos técnicos”.
Por último, en cuanto a los resultados preliminares correspondientes al primer año de aplicación, “se han registrado 38 lesiones en 67 jugadoras; de ellas, 14 lesiones correspondieron al periodo control y 24 al periodo de intervención. Este dato debe interpretarse de forma prudente, ya que el periodo de intervención presentó una mayor exposición registrada. Las lesiones más frecuentes fueron las articulares, seguidas de las musculares, donde, además, predominó claramente el mecanismo sin contacto, con 34 de las 38 lesiones registradas. Este resultado refuerza la necesidad de trabajar contenidos preventivos relacionados con la fuerza, la movilidad, la estabilidad, el control neuromuscular y la gestión de la carga. En esta línea, al diferenciar el contexto de aparición, las lesiones articulares fueron más habituales en entrenamiento, mientras que las lesiones musculares aparecieron con mayor frecuencia en partido. Por tanto, los datos iniciales apuntan a dos líneas prioritarias de prevención: las lesiones articulares sin contacto en entrenamiento y las lesiones musculares en competición. En estos momentos estamos en proceso de análisis del efecto sobre la lesión de los programas basados en pliometría y en estímulos de velocidad/aceleración. En definitiva, PROOPLEFF busca aportar conocimiento científico aplicable al fútbol femenino; su finalidad no es solo estudiar las lesiones, sino ofrecer herramientas prácticas para prevenirlas, mejorar la preparación física de las jugadoras y contribuir a un fútbol femenino más seguro, saludable y sostenible”, ha concretado el investigador principal del estudio.
Finalmente, el delegado provincial en Salamanca de la Real Federación de Castilla y León de Fútbol, Miguel Hernández, ha agradecido a la UPSA “la cesión de las instalaciones y su estrecha colaboración con un extraordinario programa en el que los ponentes nos van a dejar bastante claro cómo funciona el fútbol femenino. El fútbol es deporte, produce muchas satisfacciones, pero también tiene una parte negativa como son las lesiones”.
Programación Día del Fútbol Femenino
La jornada comenzará a las 17:30 horas en el Aula de Grados, donde se llevará a cabo una sesión de formación sobre la prevención de lesiones en fútbol femenino a cargo de los profesionales en la Actividad Física y del Deporte, Silvia Sedano Campo y Javier Sánchez Sánchez, ambos preparadores físicos de las Selecciones de Castilla y León y profesores e investigadores de la materia. Por su parte, Sedano Campo pondrá en contexto la preparación frente a las lesiones, mientras que el profesor Sánchez Sánchez expondrá el programa del Grupo de Investigación en Evaluación y Planificación en Evaluación y Planificación del Entrenamiento Deportivo. En la actualidad, dicho grupo de investigación está involucrado en el proyecto nacional titulado PROOPLEFF (Proyecto de optimización y prevención de lesiones en el fútbol femenino, PID2023-153251NB-I00), financiado por el Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades y cofinanciado por la Unión Europea en la convocatoria de Proyectos de generación de conocimiento 2023, Plan Estatal de Investigación Científica, Técnica y de Innovación 2021-2023. Liderado por la UPSA, tiene una duración de dos años y su investigador principal es Javier Sánchez Sánchez, catedrático de la Facultad de Educación de la UPSA.
Posteriormente, a las 19:00 horas en el Auditorio San Juan Pablo II, darán comienzo una serie de actividades lúdicas, dirigidas a futbolistas y equipos. En concreto, numerosas invitadas de la Real Federación Española de Fútbol -como la responsable de Fútbol Femenino, Reyes Bellver; la seleccionadora nacional Sub17, Mila Martínez; la directora deportiva de las Selecciones Nacionales, María Pry, o la futbolista castellano y leonesa internacional Sub19 del Atlético de Madrid, Claudia Barrios- participarán en la grabación en directo del podcast sobre fútbol femenino El Patio. Durante las charlas y entrevistas se llevarán a cabo retos y concursos para los equipos y futbolistas presentes, con regalos y premios de la Selección Nacional para todas ellas.
Todas las sesiones y actividades están destinadas a fomentar la práctica del fútbol y su visibilidad entre jóvenes y niñas.
Copa del Mundo y la Nations League
El próximo 21 de mayo, los asistentes a las actividades del Día del Fútbol Femenino podrán contemplar y fotografiarse con la Copa del Mundo y la Nations League, conquistadas por nuestra Selección Nacional Absoluta Femenina, que estarán expuestas en el Patio Barroco de la Universidad.
Inscripciones
Aquellas personas interesadas que deseen asistir a las actividades del Día del Fútbol Femenino, deberán inscribirse previamente en la web de la Real Federación de Castilla y León de Fútbol a través del enlace: https://docs.google.com
